doch ja, ich kenne das, dass lasten manchmal ZU schwer werden. ist einem dann schweigepflicht auferlegt, wird es noch brenzliger. ich habe das für mich so gelöst, dass ich dann mit genau EINER person meines vertrauens über das spreche, was mich belastet. ganz zu schweigen, geht einfach nicht, das macht mich kaputt. herumtratschen möchte man solche dinge dann auch nicht, wäre auch fatal bis gesetzeswidrig. kennt meine vertraute die person abstrahiere und anonymisiere ich bei meiner schilderung. im idealfall sage ich der person, um die es mir(i) geht "du, ich muss da mal mit jemandem drüber reden, das packe ich alleine auch nicht" und schildere ihr die bedingungen unter denen ich das tue. vorher prüfe ich anhand der "3 siebe", ob es überhaupt eines weiteren verfolgens bedarf.
Die drei Siebe
Eines Tages kam ein Bekannter zum griechischen Philosophen Sokrates
gelaufen.
"Höre, Sokrates, ich muss dir berichten, wie dein
Freund...."
"Halt ein" unterbrach ihn der Philosoph.
"Hast du das, was du
mir sagen willst, durch drei Siebe gesiebt?"
"Drei Siebe? Welche?" fragte der
andere verwundert.
"Ja! Drei Siebe! Das erste ist das Sieb der Wahrheit. Hast
du das, was du mir berichten willst, geprüft ob es auch wahr ist?"
"Nein, ich
hörte es erzählen, und..."
"Nun, so hast du sicher mit dem zweiten Sieb, dem
Sieb der Güte, geprüft. Ist das, was du mir erzählen willst - wenn es schon
nicht wahr ist - wenigstens gut?" Der andere zögerte. "Nein, das ist es
eigentlich nicht. Im Gegenteil....."
"Nun", unterbrach ihn Sokrates. "so
wollen wir noch das dritte Sieb nehmen und uns fragen ob es notwendig ist, mir
das zu erzählen, was dich so zu erregen scheint."
"Notwendig gerade
nicht...."
"Also", lächelte der Weise, "wenn das, was du mir eben sagen
wolltest, weder wahr noch gut noch notwendig ist, so lass es begraben sein und
belaste weder dich noch mich damit."
Quelle unbekannt